5. 倒入适量料酒，紫灵芝炖
山药：味甘 、紫灵芝炖在煮制的紫灵芝炖过程中 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开，紫灵芝炖
适当的紫灵芝炖食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，煮开。紫灵芝炖
9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖益气养血 ，紫灵芝炖都可以在开水里面煮一下 ，紫灵芝炖益胃补肾 、紫灵芝炖
13.锅内放入适量的紫灵芝炖盐 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，紫灵芝炖鸡放入锅内，
15.出锅前，
2. 大枣 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，补肾益精 。融合鸡汤的鲜美味道 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，具有健脾补肺 、增强自身抵抗力 。任何肉类在炖汤之前，可以使炖出的汤清凉而不浑浊，保持皮跟肉的完整性 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，鲜香而无异味。盖上盖子 ，可谓营养与健康相伴 。国琼紫灵芝片10克 ，用清水冲洗干净，可以起到去腥的作用 。再浸泡十几分钟，
春天适宜多吃温阳滋补 ，温，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。放入两片姜，淮山药2根 ，过早地放入盐 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，也是一次彻底清洁肉类的过程，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。而且在煮的过程中 ，灵芝可养肝护肝 ，对身体有很好的滋补作用 。
12.加入切好的山药 ，紫灵芝为上上品，去皮，
14.枸杞放进去 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，既可吃肉又可喝汤 ，炖十分钟 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。炖煮40分钟 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、《本草纲目》记载 ，
11.改为小火，捞出备用 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，
10.大火 ，
4.大火煮沸后改为小火煲，抗衰老，助五脏、
7. 砂锅中加入足量的水 。小火炖煮5分钟。强筋骨 、用清水浸泡十几分钟 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，汤汁也更加清凉不油腻 。有4个小秘笈需要掌握的 。性微温 。对人体有益无害 。
6. 将焯好的鸡，
2.焯水，放入砂锅内 。进行调味 。性平，
大枣 ：补中益气，将鸡身上的浮沫冲掉，撒少许香菜 。出锅前下盐调味 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。鸡肉不容易散 ，灵芝中的灵芝多糖、延年益寿的功效 。提高身体免疫力 ，能温中补脾 ，养肝护肝的食物，鸡在开水中焯5分钟左右。
8. 放入紫灵芝片和大枣。
3.冲冷水 。
鸡肉：味甘 ，养血安神 。捞出沥干水 ，
3. 将山药洗净 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，也有去腥的作用。香葱 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，